Kotiruoka-ruokavalio


Kotiruoka

Kotiruoka-ruokavaliossa on sama periaate kuin Arkilounaat ulkona -ruokavaliossa, mutta tässä raaka-aineet ovat monelle tuttuja raaka-aineita ja ruuat maistuvat paremmin myös lapsille. Arkena lounaat syödään ulkona tai työpaikkaravintolassa ohjeistuksen mukaan, päivällisiä tehdään arkena kolmena päivänä.

Broileri-makaronilaatikko