ViaEsca hyvinvointivalmennus

Ruoka on tehokkain tie hyvinvointiin!

Kun haluat muuttaa elämääsi terveempään suuntaan, aloita muuttamalla ruokailutottumuksesi paremmiksi.

Osta Katso video

Tuotteemme

  • Muutosmatka 90pv

    Muutosmatkan aikana rakennat vakaan pohjan arjen ruokailusi hallinnalle ja hyvinvoinnillesi. Näillä eväillä elämänmuutokseen saavutat arkiruokailun helppouden ja siten pysyvästi paremmat ruokailutottumukset.

    Lisätietoa

  • Aloitusmatka 21pv

    Aloitusmatkan aikana annat itsellesi mahdollisuuden kokea tasapainoisen ruokavalion vaikutukset. Saat oivalluksia ja ymmärrystä terveellisen ruokailun periaatteista ja sinulla on tilaisuus oppia pois vanhoista tottumuksistasi.

    Lisätietoa

Mikä ViaEsca on?

Pysyvästi paremmat ruokailutottumukset

ViaEsca on yksilöllinen ravintovalmennus, jonka aikana saavutat hyvän olon ja tasapainon energiankulutuksesi ja maistuvan ruoan välillä. Missiomme on parantaa ruokailutottumuksia pysyvästi - oikean ruoan herkullisuudesta tinkimättä. ViaEscan avulla 70 % onnistuu ruokailutottumusten muutoksessa. Jos haluat pudottaa painoa, saavutat ruokailutottumusten muutoksen myötä tavoitteesi pysyvästi.

Ravintovalmennus, jonka aikana syödään oikeaa, terveellistä ruokaa. Syöt viisi ateriaa päivässä tasaisin väliajoin.
Ravintovalmennuksella saavutat hyvän ja energisen olon, terveemmän kehon, tasapainoisen ruokavalion ja sinulle sopivan painon - pysyvästi.
ViaEsca-mobiilisovellus helpottaa arkeasi ja tukee muutoksessa. Löydät energiatasapainosi, ateriasuunnitelmasi herkulliset reseptit sekä ostoslistat kätevästi puhelimestasi.

ViaEscalla 70% onnistuu pysyvästi

ViaEsca sovellus apuna matkalla

ViaEsca -mobiilisovellus

Mobiilisovellus on keskeinen osa palveluamme. Mobiilisovellus on yhteydessä energiankulutustasi seuraavaan aktiivisuusrannekkeesen, jonka dataan ateriasuunnitelmasi perustuu. Saat ViaEsca-ruokavaliosi ja matkasi seurannan puhelimeesi.

Miten sovelluksemme toimii?

  • Päivittäinen ateriasuunnitelma, joka pohjautuu omaan kulutukseen.
  • Sovelluksen kautta jatkuva chat-tuki matkaasi.
  • Reseptit päivän jokaiseen viiteen ateriaan.
  • Valmiit ostoslistat helpottavat kaupassakäyntiä.
  • Seuraa kulutuksen ja energiansaannin tasapainoa, painoa ja unta.
  • Suunnittele päivittäisiä aterioita - vaihda, muokkaa tai poista.

Ajankohtaista

  • Työterveyslääkärit suosittelevat

    "Minä lääkärinä seuraan vain numeroita ja minulle yllätys oli, että paino on pudonnut lyhyessä ajassa näinkin paljon. Painonpudotuksella on valtava merkitys ihmisen terveyteen." Timo Kinnunen, johtava työterveyslääkäri, Atria
  • Ruokavaliosta apua palautumiseen

    ViaEsca-ravintovalmennuksen vaikuttavuutta tutkittiin syksyllä 2019 kuudessa yrityksessä 60 eri taustoilla ja työtehtävillä olevan henkilön kanssa. Ruokavaliolla todettiin saavutettavan huomattava parannus palautumiseen, jaksamiseen ja se madalsi stressiä.
  • Ruokailutottumusten muutoksesta apua stressiin

    Jatkuva kiire, huonosti nukutut yöt ja huono palautuminen voivat aiheuttaa stressiä. Tilanne voi olla kuitenkin korjattavissa ruokailutottumusten muutoksilla. Hannele on tästä hyvä esimerkki.