Aktivoidu arkiliikuntaan - haaste
Moduulin tavoite: Tavoitteena on lisätä hyvinvointia ja kalorinkulutusta lisäämällä arkiliikuntaa, saada liikkuminen osaksi arkea ilman suurempia ajankäytöllisiä ongelmia. Moduulin mukana saat viikkohaasteet, jotka toivomme sinun...